Lavarse el pelo con bicarbonato y vinagre

Actualización: Usé este método por 6 meses, y me sentó una maravilla, pero en estos últimos días ya no ha tenido el mismo efecto de antes por lo que cambié de método. Estuve investigando y existe una polémica acerca de que el bicarbonato es muy alcalino para el cuero cabelludo (el bicarbonato tiene un pH de 9 y el cuero cabelludo un pH de 4.6 a 5.5), cuando un producto es muy alcalino levanta la cutícula del pelo, esto provoca resequedad, falta de brillo, puntas partidas y pelo enredado. Para evitar esto se utiliza el vinagre, que es ácido, lo que ayuda a reestablecer el ph del pelo. Algunas personas dicen que, aunque se use el vinagre, por un momento el pelo tuvo un ph alcalino y aunque esto sea momentaneo es suficiente para dañar el pelo, otros dicen que la alcalinidad sólo sería perjudicial si el bicarbonato es dejado por largos períodos de tiempo. Personalmente pienso que no se puede tomar extremos y decir que el bicarbonato es bueno o malo, creo que cada persona es diferente, conozco personas que han usado bicarbonato durante años y tienen el pelo suave, brillante y nada reseco. Si a ti el método del bicarbonato te está funcionando no hay motivo para que dejes de usarlo.
Actualmente me estoy lavando el pelo con la yema de huevo y me ENCANTA, puedes leer mi post al respecto: Lavarse el pelo con huevo.

Si hay algo que me gusta de mí es mi pelo. Desde siempre, familiares, amigos y hasta peluqueros lo han elogiado. Lo que más le gusta a la gente (y a mí) es el color de mi pelo (es natural, jamás lo he teñido), es aquello por lo que más elogios recibo. También recibo comentarios positivos por el largo, la forma y el brillo de mi cabello. Y por eso es que me gusta cuidarlo especialmente.

Antes de comenzar a vivir un estilo de vida natural, es decir cuando aún usaba productos de belleza con químicos, mi pelo tenía una muy buena apariencia, aunque no se sentía tan bien como se veía, pues siempre sentía comezón en el cuero cabelludo. Además tenía que lavarme el pelo pasando un día y tenía que cambiar de shampoo y acondicionador cada mes pues con el tiempo dejaban de funcionar como en un principio.
Pero la realidad es que los productos para el cabello que contienen químicos sintéticos hacen parecer que nuestro cabello está sano cuando por dentro está maltratado. Esto se debe a que los shampoos para poder limpiar el cabello usan detergentes sintéticos que con el tiempo pueden romper la cutícula de pelo (capa externa del pelo) provocando que a largo plazo el pelo se seque y se parta, luego el acondicionador cubre este daño para hacer parecer que el cabello está sano cuando en realidad está dañado por dentro.

Entonces cuando empecé a usar shampoo natural (ojo: digo sólo shampoo pues el shampoo natural es tan delicado con el pelo que no se necesita acondicionador) mi pelo pasó por un período de desintoxicación, en donde los residuos químicos de productos de cuidado capilar usados anteriormente estaban siendo liberados y removidos, por eso durante este período mi pelo estaba muy grasoso. Además cuando empecé a usar shampoo natural tuve que cortarme las puntas del pelo pues el shampoo natural revela el daño que había estado cubierto por el acondicionador. Una vez que esto pasó mi pelo se veía mejor que nunca, ya no tenía esa picazón en el cuero cabelludo, sólo necesitaba lavarme el pelo dos veces a la semana, y ya no necesitaba cambiar de shampoo a cada rato, además  mi pelo tenía más brillo y crecía más rápido que nunca. Por 6 meses utilicé Bubble and Bee Peppermint & Tee Tree Shampoo, un shampoo similar a la receta de shampoo herbal que compartí con ustedes hace un tiempo, y luego utilicé por 11 meses Terressentials Pure Earth Hair Wash, un shampoo a base de arcilla pues éste le sentaba mejor a mi pelo. Pero hace aproximadamente 2 semanas, después del lavado mi pelo no quedaba tan limpio como antes, y lo empecé a sentir un poco pesado, además empezó a oscurecerse ligeramente (pienso la arcilla era la causante). Así que inicié una búsqueda para encontrar una forma natural de lavar mi pelo y resulta que mucha gente alababa el uso de bicarbonato y el vinagre para el lavado del pelo. Así que decidí probar. Déjenme decirles que WOW, jamás había probado nada (ni natural ni químico) que funcionara tan bien y créanme que he probado muchas cosas. Es tan sencillo, barato y da resultados fabulosos. El bicarbonato se utiliza para limpiar el cabello y el vinagre se lo utiliza despúes como un rinse para restablecer el manto acídico del pelo, esto le da brillo, suavidad y lo desenreda.

Bicarbonato de sodio para lavarse el cabello ♥ Se debe mezclar 1 cucharadita de bicarbonato de sodio en 5 cucharadas de     agua. ♥ Se aplica la mezcla en el cuero cabelludo, se masajea y se enjuaga.

La receta hace: cantidad suficiente para cubrir todo el cuero cabelludo.
Tiempo de vida útil: esta receta no se debe almacenar, una vez usada la mezcla hay que deshacerse de cualquier residuo. Es decir debemos hacer esta mezcla cada vez que nos vamos a lavar el pelo. Hay quienes almacenan estas mezcla, personalmente recomiendo no hacerlo pues no se puede determinar precisamente el tiempo de vida útil de la mezcla por lo que considero que es mejor utilizarla inmediatamente, además con el tiempo las mezclas podrían perder su efectividad. Si aún así quieres almacenar recomiendo que no lo hagas por períodos mayores a 1 semana.
Precaución: el bicarbonato puede remover ligeramente el tinte de cabello, no de gran manera pero sí un poco.

Vinagre como rinse de cabello ♥ Se debe diluir 1 cucharada de vinagre en 1 taza de agua. ♥ Se aplica la mezcla en todo el pelo (raíces y puntas), se masajea y se enjuaga.

La receta hace: cantidad suficiente para cubrir todo el cabello (largo). Esta cantidad es perfecta para mí, el largo de mi pelo es de aproximadamente 2cm por debajo del brassier.
Tiempo de vida útil: esta receta no se debe almacenar, una vez usada la mezcla hay que deshacerse de cualquier residuo. Es decir debemos hacer esta mezcla cada vez que nos vamos a lavar el pelo. Hay quienes almacenan estas mezcla, personalmente recomiendo no hacerlo pues no se puede determinar precisamente el tiempo de vida útil de la mezcla por lo que considero que es mejor utilizarla inmediatamente, además con el tiempo las mezclas podrían perder su efectividad. Si aún así quieres almacenar recomiendo que no lo hagas por períodos mayores a 1 semana.

Les dejo unas fotos de mi cabello para que vean lo fantásticamente bien que funciona este método. En las dos fotos solo desenredé mi pelo y lo dejé secar naturalmente, no utilicé ninguna crema ni herramienta (plancha, rizador, secadora etc) para estilizarlo.

En esta foto se puede notar el color y
el brillo de mi cabello.

Esta es una foto de mala calidad pero es para
que ven la forma y el largo de mi cabello.

Nota importante: es posible que algunas personas experimenten un proceso de desintoxicación, en el cual el pelo se libera de los químicos a los que ha estado expuesto anteriormente por lo que el pelo puede estar más graso o con más estática de lo normal. Este período de desintoxicación varía de persona a persona, hay quienes no lo experimentan y en quienes sí lo experimentan la duración del mismo puede variar. La desintoxicación tiene una duración máxima de 2 semanas (en la mayoría de casos), en muy muy pocos casos dura 3 semanas, por lo que se debe utilizar mínimo durante este período de tiempo antes de decir que este método no funciona. A mí personalmente me duró 3 lavadas, es decir a la 4ta lavada mi pelo ya se había desintoxicado (esto equivaldría a 1 semana de período de desintoxicación puesto que en ese entonces me lavaba pasando 1 día). Ojo: NO se debe lavar el pelo todos los días. Esto no se limita únicamente al bicarbonato sino yo lo recomiendo con cualquier tipo de lavado pues para limpiar el pelo se debe eliminar la grasa natural que éste produce; esta grasa es muy beneficiosa pues nutre al pelo de una manera que ningún otro producto lo hace, entonces al limpiar el pelo todos los días estaremos eliminando esta grasa tan beneficiosa lo que causa que el pelo se "desequilibre" y se seque y para compensar el pelo produce más y más grasa. Pero si por cualquier motivo debes lavar tu pelo todos los días, es mejor que utilices bicarbonato pues es mucho más delicado con el pelo.
Vale recalcar que mientras se use este método no deben utilizarse otros shampoos o acondicionadores pues estaremos cubriendo nuevamente el pelo con químicos y el bicarbonato y el vinagre no surtirán efecto. Por lo general esto no se aplica a productos de belleza como cremas para peinar, fijadores, etc, pues éstos están diseñados para cubrir el pelo momentáneamente (a diferencia de los shampoos y acondicionadores que cubren el pelo por períodos prolongados) por lo que se lavan con facilidad, aunque yo recomiendo igualmente evitar este tipo de productos pues lo que buscamos es un cuidado del cabello más natural (a menos que uses productos naturales =]).

Se debe tomar en cuenta que esta receta funciona para la mayoría de personas, sin embargo esta no es una receta estática es decir se la puede modificar si ves que a ti no te está funcionando. Si notas:
Cabello graso: 1) Puedes aumentar la cantidad de bicarbonato y disminuir la de vinagre. 2) Puedes aumentar la cantidad de bicarbonato y usar la misma cantidad de vinagre pero asegurándote de poner la mínima cantidad de rinse en las raíces y la mayoría en las puntas.
Cabello seco: 1) Puedes disminuir la cantidad de bicarbonato y aumentar la de vinagre. 2) Puedes usar la misma cantidad de bicarbonato pero aumentar la de vinagre.
Todo se trata de ir probando y descubrir qué le sienta mejor a tu topo de cabello.
Otra razón por la que podría no funcionar es porque tienes agua muy dura. En este caso debes hervir 1 taza de agua por 10 minutos, una vez que este tiempo haya pasado retiras del fuego y colocas 1 cucharada de bicarbonato de sodio y se debe dejar que la mezcla se enfríe. Esta cantidad la puedes almacenar te bastará para 3 lavadas de pelo (recuerda no debes almacenar la mezcla por más de 1 semana).